~~Екатерина's Dagbog, 10 apr 20

меняешь стиль питания и вуаля никаких отеков на лице и вес меньше
60,7 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2020:
1415 kcal Fedt: 50,56g | Prot.: 82,10g | Kulhyd.: 157,66g.   Morgenmad: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Верховье Био Йогурт Клубника , Летний День Молоко 3,2%,  Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Global Village Чечевица Красная. Aftensmad: Геркулес Овсяные Хлопья,  Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
1915 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


~~Екатерина's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.