Esraa Ramdan's Dagbog, 10 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
77,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 17,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2020:
573 kcal Fedt: 38,31g | Prot.: 39,71g | Kulhyd.: 19,16g.   Morgenmad: المايونيز,  زبدة غير مملحة,  بيضة. Frokost:  طحينة, سمك بلطي مشوي. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Esraa Ramdan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.