Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 42,03g | Prot.: 50,16g | Kulhyd.: 221,77g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Рисовая Мука, Lactica Греческий Йогурт, Яйцо. Frokost: Конфета, Каравай Сушки-Колечки Луковые, Яблочное Пюре Несладкое, Магнит Банан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Aftensmad: Овсяное Печенье, Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Зареченский Продукт Пюре из Яблок Протертое, Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Ванильные, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Петрушка, Яйцо. Snacks/Andet: Клементины, Творог 9%, Оладьи на Кефире, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Грильяж, Главпродукт Сгущёнка. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|