Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
72 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
553 kcal
|
Fedt: 14,37g | Prot.: 24,35g | Kulhyd.: 86,58g.
Morgenmad: Kivi Meyvesi, Yeşil Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek. Frokost: Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Pilav, Kabak Çorbası. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerentastan11's Vægt Historie
|