Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1330 kcal
|
Fedt: 62,54g | Prot.: 74,82g | Kulhyd.: 124,60g.
Morgenmad: Finna Kerupuk Udang, Nasi Goreng tanpa Daging. Frokost: Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Kering tempe teri kacang, Nasi Putih, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat, Tahu Kukus, Kubis. Aftensmad: Kering tempe teri kacang, Nasi Putih, Kobe Boncabe, Telur Rebus. Snacks/Andet: Kacang Mete, Rebo Kuaci Green Tea, Kalbe Hydro Coco, Kacang Mete. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|