Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2013
|
121,9 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1406 kcal
|
Fedt: 47,01g | Prot.: 126,21g | Kulhyd.: 118,40g.
Morgenmad: Roggenbrötchen, Käsebrötchen. Frokost: Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischte Blattsalate. Aftensmad: Serrano Schinken, Putenbrust Fleisch, Mehrkornbrot, Gemischte Blattsalate, Knäckebrot Mjölk. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|