Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 59,58g | Prot.: 45,58g | Kulhyd.: 126,80g.
Morgenmad: Tora Bika Капучино, Ратимир Ветчина К Завтраку, Хлеб Черный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Frokost: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Сметана , Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ратимир Ветчина К Завтраку. Aftensmad: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Чеснок, Борщ с Курицей, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|