Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2105 kcal
|
Fedt: 85,89g | Prot.: 204,62g | Kulhyd.: 138,17g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Gusto Хрен Белый с Лимоном, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Груша Конференция, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо. Frokost: Евроопт Грейпфрут, Leor Капуста Квашеная, Билтонгфуд Филе Знатное, Евроопт Печень Говяжья, Коммунарка Грильяж Микс. Aftensmad: Гиппо Сладости Сахарные Меринги, Coffee Flat White. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|