Franzi 55's Dagbog, 11 apr 20

Kein Kommentar 🙈🥴
87,8 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2020:
1955 kcal Fedt: 86,66g | Prot.: 71,81g | Kulhyd.: 219,81g.   Morgenmad:  Mangos, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Ener Bio Schoko-Müsli,  Orangen,  Milch 1,5%. Frokost: Asia Green Garden Sushi Box Aikou. Aftensmad:  Cocktailtomaten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing,  Gurke (Geschält), Aldi Knäckebrot Sesam, Kerrygold Extra Ungesalzen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, GutBio Landkäse. Snacks/Andet: Wintertraum Baumkuchenspitzen. mere..
3089 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen


Kommentarer 
☀🐞🍀 
11 apr 20 af medlem: ~Memory~

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Franzi 55's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.