Hornedrat's Dagbog, 11 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
48 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2020:
1409 kcal Fedt: 42,93g | Prot.: 86,24g | Kulhyd.: 218,49g.   Morgenmad: Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Коломенское Творог Обезжиренный. Frokost: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, Джаганнат Фалафель. Aftensmad: Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat, Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Новый Океан Филе Минтая с Соусом Брокколи, Помидоры. Snacks/Andet: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Kotanyi Апельсиновая Карамель, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Окей Манго. mere..
1906 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hornedrat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.