|
73
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1831 kcal
|
Fedt: 88,58g | Prot.: 126,07g | Kulhyd.: 69,61g.
Morgenmad: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик. Frokost: Водка (45 Градусов), Сало, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Творог 18%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Georgy775's Vægt Historie
|