Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 99,99g | Prot.: 52,42g | Kulhyd.: 19,88g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Pecannoten, Slagroom. Aftensmad: Walden Farms Caramel Syrup, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei, Zaanse Mayonaise, AH Verse Kipburger Naturel. Snacks/Andet: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|