ingasvet1's Dagbog, 11 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
63,2 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2020:
1416 kcal Fedt: 72,50g | Prot.: 71,23g | Kulhyd.: 119,24g.   Morgenmad: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Сербская Брынза, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Ряженка 4%, ВкусВилл Белок Яичный. Aftensmad: Оливки, ВкусВилл Равиоли Гигант с Сыром. mere..
2011 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ingasvet1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.