|
Frohe Ostern wünsche ich euch
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
621 kcal
|
Fedt: 22,80g | Prot.: 44,71g | Kulhyd.: 54,84g.
Morgenmad: Harry Sammy's Super Sandwich, Gekochtes Ei, Kaffee. Frokost: Golden Toast Vollkorn Toast, Hummus, Gemischter Salat, Schweinenackensteak. Snacks/Andet: Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker. mere..
|
|
1781 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 13 minutter, Hvile - 4 timer og 57 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Guten Morgen und einen schönen Ostersonntag wünsche ich Dir 💚🐇🌷🥚🍀
12 apr 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
12 apr 20 af medlem: jelü
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|