Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1889 kcal
|
Fedt: 72,02g | Prot.: 116,70g | Kulhyd.: 197,93g.
Morgenmad: Класс Сырники с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор. Frokost: Ultimate Nutrition Протеин, Своя Линия Овсянка. Aftensmad: Салтовский Хлеб Черный, Wog Сырники. Snacks/Andet: Салтовский Хлеб Черный, Класс Сырковая Масса. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|