Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1397 kcal
|
Fedt: 61,98g | Prot.: 68,48g | Kulhyd.: 142,03g.
Morgenmad: Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебная Страна Хлеб Витебский, La Pina Арахисовая Паста, Мёд. Frokost: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Картофельное Пюре. Aftensmad: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Витязь 50%. Snacks/Andet: Twix Mini, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Snickers Minis. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenPalmer's Vægt Historie
|