Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1032 kcal
|
Fedt: 45,77g | Prot.: 42,17g | Kulhyd.: 111,70g.
Morgenmad: Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Элитный в Упаковке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Яйцо, Американо, Помидоры Черри. Frokost: Борщ без Зажарки с Молодой Капустой, Белый Медведь Сметана 15%. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Борщ без Зажарки с Молодой Капустой, Белый Медведь Сметана 15%, Борщ с Куриной Грудкой и Молодой Капустой. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|