Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
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72,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2453 kcal
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Fedt: 115,51g | Prot.: 128,65g | Kulhyd.: 181,88g.
Morgenmad: Bedford Saltufo, REWE Delikatess Lachsschinken, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Frokost: Meggle Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Ja! Delikatess Bacon, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Dr. Oetker Gugelhupf, Käfer Hugo, Lindt Marc de Champagne Trüffel. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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