Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
639 kcal
|
Fedt: 14,42g | Prot.: 42,26g | Kulhyd.: 86,00g.
Morgenmad: Äpfel, Alnatura Mandelmus. Frokost: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln, Vantastic Foods Soja Schnetzel. Aftensmad: Wirsing, Mestemacher Bio Leinsamenbrot. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|