Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
73 kg Indtil videre tabt: 12 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2020:
2334 kcal Fedt: 100,76g | Prot.: 118,29g | Kulhyd.: 238,55g.   Morgenmad: Biscuits Sablés, Thé Vert, Banane. Frokost: Fraises, Religieuse, Baguette, Rôti de Porc, Lasagne. Aftensmad: Mandarine, E.Leclerc Opéra, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Rôti de Porc, Lasagne. Snacks/Andet: Ferrero Mon Chéri. mere..
1771 kcal Motion: Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fred888's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.