Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1249 kcal
|
Fedt: 59,63g | Prot.: 63,10g | Kulhyd.: 118,51g.
Frokost: 햇반 햇반 (210g), 계란후라이, 토마토 케첩, 앙금빵, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). Aftensmad: 삶은 계란, 헤일로탑 씨솔트 카라멜, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Snacks/Andet: 간장치킨, 네네치킨 후라이드치킨. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|