Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1847 kcal
|
Fedt: 63,82g | Prot.: 62,85g | Kulhyd.: 264,49g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Любятово Курабье, Чай, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Knorr Картошка по-Деревенски, Чечевичный Суп. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Andet: Апельсин, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Брокколи на Пару, Омлет или Яичница, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|