Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
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76,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1446 kcal
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Fedt: 81,92g | Prot.: 57,39g | Kulhyd.: 116,30g.
Morgenmad: Daddy Sucre en Morceaux, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, U Lait Demi Écrémé, Café, Café. Aftensmad: Fromage Brie, U Pain Grillé au Blé Complet, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Oeuf Dur, Super U Thon au Naturel, Carrefour Lardons Fumés, U Mais Doux, Tomates, Sucrine. Snacks/Andet: Kinder Kinder Country Mini, Kinder Bueno Mini, Super U Cacahuètes Grillées Salées, Carrefour Madeleines Coquilles Marbrées au Chocolat, Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes, Kinder Eggs. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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