Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
115,9 kg Indtil videre tabt: 28,1 kg.    Stadig tilbage: 21,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2020:
1991 kcal Fedt: 150,39g | Prot.: 121,27g | Kulhyd.: 51,60g.   Frokost: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Aftensmad: Domatesler, Emin Et Döner (Emin), Beyaz Peynir. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Tebrikler 👏🏼💐 
13 apr 20 af medlem: hatice-dogdu

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


CagDix's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.