_Erudit_'s Dagbog, 13 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
60,4 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2020:
1308 kcal Fedt: 46,77g | Prot.: 97,01g | Kulhyd.: 121,66g.   Morgenmad: Новокаша Овсяная Каша, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово",  Кукуруза "Gusto",  Зелёный Чай. Frokost: Новокаша Овсяная Каша, Горошек "Gusto", Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Кукуруза "Gusto",  Зелёный Чай. Aftensmad: Горошек "Gusto", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. Snacks/Andet:  Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный,  Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные" - Jr.Korner, Лимон. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Erudit_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.