Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
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79,8 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1400 kcal
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Fedt: 39,97g | Prot.: 79,41g | Kulhyd.: 179,34g.
Morgenmad: Confitures et Conserves, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. Frokost: Milka Milka Oreo, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Casino Rôti de Porc Doré au Four. Aftensmad: Monoprix Beurre Doux, Tomates, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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