Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
561 kcal
|
Fedt: 35,49g | Prot.: 26,11g | Kulhyd.: 38,62g.
Morgenmad: Избенка Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Творог Рассыпчатый 9%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Наро-Фоминский Мясокомбинат Веганская Колбаса. Frokost: Избенка Кефир 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Andet: Наро-Фоминский Мясокомбинат Веганская Колбаса , Молочные Горки Творог Рассыпчатый 9%, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Дымов Крем Паштет Vegan, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|