|
73
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2110 kcal
|
Fedt: 121,15g | Prot.: 146,74g | Kulhyd.: 106,74g.
Morgenmad: Льняные Семена, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Тимоша Козинак Подсолнечный, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Цикорий с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Черемушки Хлеб Зерновик. Frokost: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Салат из Кальмаров. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Georgy775's Vægt Historie
|