Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1658 kcal
|
Fedt: 75,00g | Prot.: 84,98g | Kulhyd.: 162,42g.
Morgenmad: Яйцо, Магнит Банан, Лето Близко Творог 5%, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Слобода Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая. Frokost: Курскхлеб Хлеб Коренской, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Aftensmad: Овсяное Печенье (с Изюмом), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебнаш Батон Горчичный. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana Istomina's Vægt Historie
|