hrldfischer's Dagbog, 13 apr 20

Ostermontag und weniger Gewicht zugelegt als erwartet.
138,6 kg Indtil videre tabt: 13,4 kg.    Stadig tilbage: 44 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2020:
817 kcal Fedt: 32,14g | Prot.: 112,22g | Kulhyd.: 18,27g.   Morgenmad: Nestle Caro Original,  Gekochtes Ei, Edeka Romanasalat, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl. Frokost: Nestle Caro Original, Wilhelm Brandenburg Rinderleber. Aftensmad:  Gemischter Salat mit Dressing,  Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.