Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 62,69g | Prot.: 114,78g | Kulhyd.: 131,03g.
Morgenmad: Wawel Вафли без Сахара , Яготинское Молоко 2,6%. Frokost: Холодец из Курицы, Борщ Украинский, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Кукурузный Крахмал, Галичина Йогурт 3% без Сахара. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaMantrova's Vægt Historie
|