Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1784 kcal
|
Fedt: 70,87g | Prot.: 96,05g | Kulhyd.: 189,80g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом. Frokost: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Нам Ням Запеканка из Брокколи и Цветной Капусты . Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Сметана , Real Сырники Классические. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|