Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 51,63g | Prot.: 98,01g | Kulhyd.: 158,27g.
Morgenmad: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Капучино, Сырники с Рисовой Мукой. Frokost: Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами, Хек Запеченный. Aftensmad: ОК Миндаль Очищенный, Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Гречка с Грибами. Snacks/Andet: ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Киви, ОК Миндаль Очищенный, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Апельсины, Евроопт Яблоко . mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|