Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
103,2 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 53,76g | Prot.: 128,24g | Kulhyd.: 128,81g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Идея Крупа Кукурузная, Яйцо, Савушкин Творог 5%. Frokost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Aftensmad: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%. Snacks/Andet: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Complimilk Сыр Мягкий "Деревенский" Обезжиренный Соленый с Укропом. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|