18121986's Dagbog, 14 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
54,4 kg Indtil videre tabt: 10,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 april 2020:
1548 kcal Fedt: 44,99g | Prot.: 35,34g | Kulhyd.: 260,03g.   Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Красная Цена Икра из Кабачков, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Frokost: Банан, Ого Сухарики Ванильные, Nestle Kit Kat Dark, Чай, Сушки, Красная Цена Кабачковая Икра, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Aftensmad: Невский Кондитер Мармелад Ассорти, Морковный Торт ПП, Чай, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Швепс Биттер Лемон. Snacks/Andet: Вода. mere..
71 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


18121986's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.