Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 54,72g | Prot.: 56,75g | Kulhyd.: 105,59g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Bodylab Whey 100. Aftensmad: Møllesten Tarteletter , Mayonnaise (Low Calorie) , Butter , Boiled Potato (without Peel), Egg, Rye Bread, Beer. Snacks/Andet: Watermelon. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|