Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1547 kcal
|
Fedt: 81,11g | Prot.: 80,66g | Kulhyd.: 130,72g.
Morgenmad: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Креветки (Вареные или на Пару), Арахисовая Паста, Кофе, Гриднев Хлеб Добрынинский, Авокадо Авокадо, Путина Икра Палтуса. Frokost: Брокколи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Креветки (Вареные или на Пару), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо. Aftensmad: Курага, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Зефир, Курага, Грецкие Орехи, Твердый Сыр Пармезан, Кефир 2,5%, Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|