Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 43,82g | Prot.: 67,91g | Kulhyd.: 124,44g.
Morgenmad: Печенье. Frokost: Борщ. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушенка, Кетчуп, Рис с Овощами. Snacks/Andet: Яйцо, Зеленое Яблоко, Творог, Манная Крупа, Сахар. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|