Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 41,79g | Prot.: 48,68g | Kulhyd.: 188,50g.
Morgenmad: Сметана 20%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Nordic Геркулес Финский, Магнит Банан, Джюгас Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Frokost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Помидоры, Огурец, Борщ с Курицей. Aftensmad: Dziugas Сыр Джюгас 40%, Вино Красное Сухое, Брынза, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Andet: Лукас Груша. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlinaMile's Vægt Historie
|