Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1738 kcal
|
Fedt: 60,99g | Prot.: 126,94g | Kulhyd.: 164,89g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сыр Пармезан (Твердый), Майонез, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Джемы и Варенья, Творог 0%. Frokost: Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Aftensmad: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Карусель Борщ Украинский . Snacks/Andet: Lay's Чипсы. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|