Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 75,90g | Prot.: 81,60g | Kulhyd.: 68,17g.
Morgenmad: Кофе, Сырники Домашние, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Салат Крабовый. Frokost: Семушка Смесь Орехов, Коломенское Вафли Каприччио, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины. Aftensmad: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Andet: Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|