Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 43,13g | Prot.: 107,67g | Kulhyd.: 103,84g.
Morgenmad: Кофе, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красное Золото Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка. Frokost: Billa Яблоко Гренни Смит , Бахетле Салат Армянский из Фасоли, 6 Соток Огурцы Маринованные, Махеевъ Горчица Русская, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Морковь. Aftensmad: Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baninat80's Vægt Historie
|