Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1842 kcal
|
Fedt: 56,22g | Prot.: 104,91g | Kulhyd.: 229,04g.
Morgenmad: Останкино Блинчики с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны с Маслом. Frokost: Ашан Киви, Магнит Апельсин, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Сушеное Манго. Aftensmad: Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Фруто Няня Творожок , Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|