knoppikru's Dagbog, 15 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
56,2 kg Indtil videre tabt: 3,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 april 2020:
1726 kcal Fedt: 65,55g | Prot.: 114,06g | Kulhyd.: 182,49g.   Morgenmad:  Банан, Good Food Грецкий Орех, Geneticlab Протеин Клубника, Савушкин Молоко 1,5%,  Зеленые Оливки,  Куриная Отбивная,  Гречка Отварная,  Авокадо, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями,  Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%. Frokost:  Сгущенка, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый, Евроопт Яблоко Голден Делишес. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


knoppikru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.