Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
598 kcal
|
Fedt: 21,81g | Prot.: 44,40g | Kulhyd.: 59,58g.
Morgenmad: Lidl Thebirkes, Tea Unsweetened, Coffee. Frokost: Coffee, Bodylab Whey 100. Snacks/Andet: Ice Cream, Apple, Coffee. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|