Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1786 kcal
|
Fedt: 80,61g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 197,25g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Frokost: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Snickers Сникерс, Стандарт Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Борщ. Aftensmad: Сладуница Конфеты Няшечка, Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Andet: Вологодское Мороженое Пломбир с Варёным Сгущенным Молоком в Вафельном Стаканчике, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|