Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 41,64g | Prot.: 64,51g | Kulhyd.: 192,03g.
Morgenmad: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Творог 5%, Окей Груша Конференс. Frokost: Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%, Шарлотка с Яблоками, Окей Груша Конференс, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чечевица Вареная. Aftensmad: Корея Рисовое Печенье, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дакгомз Сахарный Рожок Ванильный. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|