Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
105 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1858 kcal
|
Fedt: 127,64g | Prot.: 88,54g | Kulhyd.: 137,22g.
Morgenmad: Bonfesto Рикотта, Слодыч Печенье Сахарное "Фантазийный Слодыч Люкс", Батон, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком. Frokost: Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Толстый Боцман Печень Трески, Запеченный Картофель, Лисички в Сметане, Котлета Говяжья. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Творог Хуторок 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|