Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 85,77g | Prot.: 83,25g | Kulhyd.: 161,10g.
Morgenmad: Bonfesto Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Яйцо (Целое). Frokost: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Горошек "Gusto", Веселые Овощи Фасоль Красная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Аристей Брынза, Икра Красная "Сокровища Океана", Bonfesto Ricotta Light, Зелёный Чай, Globus Кукуруза, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Aftensmad: Евроопт Огурец, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Икра Красная "Сокровища Океана", Bonfesto Ricotta Light, Яйцо (Целое), Globus Кукуруза, Mikado Шампиньоны. Snacks/Andet: Шоколад Пористый "Roshen" - Карамельный, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Лимон, Лосось Филе в Масле "Санта Бремор", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Bonfesto Ricotta Light. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|