Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2013
|
120,8 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 28,49g | Prot.: 158,58g | Kulhyd.: 168,99g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Marmelade, Sesambrötchen, Roggenbrötchen, Putenbrust Fleisch. Frokost: Gewürzgurken, Kohlrabi, Zucchini, Tomaten, Käsebrötchen. Aftensmad: Gemischte Blattsalate, Schinken (Extra mager), Spargel, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|